姸 意思

姸 意思,七星步走法


姸 意思

【釋名】姸,硏也。硏精於事宜,則無蚩謬也。【吳越春秋】姸營種之術。 【正字通】說文硏有五訓,惟技也,慧也近理。曰不省錄事,曰無侵,曰安也,皆非本義。

七星步走法

天罡七星步还有一种走法,与上述方法唯一不同的地方是:配合呼吸踏步时,两臂在向两侧平展的同时,上下煽动,掌心始终向下。两手向上提时吸气,向下压时呼气。这样,可以炼就手掌往上走的劲和发出一种带有弹性的力量。 有几种现象,一定要注意:

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